Rosacea og hudpleje er nok det, jeg bliver spurgt oftest om -og også det sværeste for mig at svare på. Problemet er at der er generelle råd for sart hud, men i rosacea kan immunforsvaret…
Solens stråler får huden til at danne frie radikaler, der både nedbryder kollagenet i huden og dermed både giver slappere hud, men også giver mere inflammation i huden. Det er særlig skadeligt for rosaceahud. Derfor…
Vi har lært at sol og solbadning er slemt for rosacea hud, så hvorfor er det så at så mange oplever at huden er virkelig hidsig i disse vinterdage? Kolde temperaturer, vintersol, iskold vind og…
Alkohol i hudpleje -godt eller skidt? Det er nærliggende at tro at alkohol er slemt til rosaceahud, men det er en sandhed med modifikationer, for alkohol kan mange ting. Der er alkohol der har til…
Lad det være sagt med det samme; Jeg elsker ost! Det gjorde jeg som barn, hvor jeg smed brødet væk og kun spiste osten -og det gør jeg stadig nu. Ost nævnes på alle lister…
Fibre Fibre er komplekse kulhydrater, der ikke kan fordøjes af kroppen. Fibre klarer sig hele ned i tarmen, hvor de har en mekanisk funktion, der kan påvirke tarmindholdets passage. Fibrene kan både sætte mere fart…
Jeg har været på vandretur i Østrig.Det er rigtig mange år siden, jeg har vandret med rygsæk i flere dage, så jeg var ganske spændt på, hvad min krop ville sige til det. Det skulle…
Da jeg fik rosacea og opdagede at rødvin er nævnt som en af de største triggere tænkte jeg ; jeg må straks finde ud af hvad det er i rødvin, der er et problem og så…
Jeg har lavet en test med citronsyre/E330 her er før og under billeder. Du kan læse om forsøget nedenunder. Jeg har haft en fornemmelse af at der var et problem med…
Opbevaring Når du får bakterierne (Perform Probiotics) er de frysetørrede og i dvale. For at de skal holde sig levende i stort antal er det vigtigt, at du opbevarer dem koldt enten i køleskab eller…
Der er 5 forskellige stammer af bakterier i blandingen: Lactobacillus Rhamnosus Bifidobacterium Lactis Bifidobacterium Bifidum Bifidobacterium Infantis Bifidobacterium Breve Ialt ca 100 mia cfu pr dagligdosis (to skeer)De er valgt fordi de har gavnlig effekt…
– nej men de virker på mig! Hvem kan de gavnlige bakterier hjælpe? Jeg tror ikke mine gavnlige bakterier er den perfekte løsning til alle, og der er nogen der slet ikke vil have nogen…
Jeg har fået tid hos en hudlæge der er specialiseret i rosacea, men der er 6 ugers ventetid. Jeg er godt arrig over min situation; Jeg er socialt totalt akavet fordi jeg spiser efter en…
Sommeren 2019, jeg har levet 100% strikst efter min diæt i 15 måneder og jeg har en flot hud. Det er bare benhårdt ikke at kunne spise på restaurant, og at skulle være helt umulig…
Bakterierne lever helt naturligt i jorden, på planter og på dyr. Hvis verden var optimal havde jeg en skøn permakulturgård, helst én jeg havde boet på hele livet, og meget gerne flere generationer af min…